/
Að fá húðina til að ljóma – 10 góð ráð frá sérfræðingum

Heilbrigð og ljómandi húð er sennilega ofarlega á óskalistanum hjá flestum. Það eru nokkrir hlutir sem spila þar inn í en góð gen, lífsstíll, snyrtivöruval og daglegir valkostir okkar hafa mjög mikil áhrif á heilbrigði húðar. Góð frumuendurnýjun, gott blóðflæði, góður nætursvefn, góð næring og góð húðumhirða eru allt hlutir sem þurfa að vera í jafnvægi til þess að húðin ljómi af heilbrigði. Hérna fyrir neðan eru 10 góð ráð sem hjálpa húð þinni að ljóma af heilbrigði þannig að það sé engin þörf á filter! 1. Hreinsaðu alltaf af þér allan farða fyrir svefn Aldrei sleppa því að yfirborðshreinsa húðina fyrir...
Að afeitra hugann

Nú þegar svo mikil áhersla er lögð á ytra útlit okkar, hversu oft ætli við hugsum um það hversu fallegur heilinn í okkur sé? Það er nauðsynlegt að tryggja gæði hugsana. Að taka sér tíma til að koma reiðu á hlutina, losa um streitu og afeitra hugann er jafn mikilvægt – ef ekki mikilvægara – en leitin að hinni fullkomnu, unglegu húð, sérstaklega þar sem við vitum núna að þessir hlutir haldast í hendur. Streita er ekki kölluð „hljóðláti skaðvaldurinn“ fyrir ekki neitt. Mikil andleg streita getur haft mjög slæm áhrif á líkama okkar og getur valdið krónískri ónæmistruflun, auknu...
Skin Regimen x Natura Spa

Það var glæsilegur hópur fólks sem kom saman á Natura Spa á dögunum til að fagna komu Skin Regimen til landsins. Gestum var boðið í sérstaka móttökuathöfn sem er hluti af öllum Skin Regimen meðferðum og fengu þeir síðan kynningu á vörunum og sögunni á bak við merkið. Hildur Sif Hauksdóttir og Telma Rut Sigurðardóttir Hildur Björk Yeoman, Þórunn Antonía Magnúsdóttir og Ása Ninna Pétursdóttir Alexander Sigfússon og Kolbrún Anna Vignisdóttir Arnar Gauti Sverrisson og Stefán John Turner Sunneva og Rebekka Einarsdætur og Baldur Rafn Gylfason Alexander Sigfússon, Sara Dögg Johansen og Tanja Ýr Ástþórsdóttir Hægt er að lesa allt um Skin Regimen...
Lifirðu hratt en vilt líta vel út?

„Helst langar mig að tileinka mér aðferðarfræði Votta Jehóva til að breiða út boðskapinn um ítalska húðvörumerkið Skin Regimen. Ég ætla þó fyrst að reyna að koma tilfinningum mínum gagnvart merkinu í orð áður en ég fer að banka upp á hjá nágrönnum mínum.“ Þetta skrifar Lilja Ósk Sigurðardóttir um Skin Regimen húðvörurnar, en þær bjóða upp á nýja nálgun við húðumhirðu fyrir nútíma fólk sem lifir hröðu og krefjandi lífi. „Húðvörur Skin Regimen eru þróaðar í samstarfi við fjölþætta nefnd vísindamanna: húðlækna, taugasérfræðinga, hjartalækna og sálfræðinga. Sannreynt hefur verið að vörurnar dragi úr áhrifum streitu á huga og húð...